เปิด 9 เคล็ดลับการล้างหน้าแบบถูกวิธี ที่สาว ๆ ไม่ควรพลาด! เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงมีปัญหาเรื่องผิวหน้าที่ไม่สดใสกันใช่ไหมล่ะคะ ซึ่งอาจจะเกิดจากการที่เราล้างหน้าไม่ถูกวิธี ไม่ว่าจะเป็น การล้างหน้าบ่อย ๆ การถูหน้าแรงเกินไป และโดยเฉพาะการเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ไม่เหมาะสม

เพราะต้องบอกก่อนว่าแต่ละคนมีสภาพผิวที่แตกต่างกัน เช่น ผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสม หรือผิวแพ้ง่าย เป็นต้น ดังนั้น วันนี้เราจึงจะพาเพื่อน ๆ ไปทำความรู้จักกับวิธีการล้างหน้าที่ถูกต้อง โดยจะมีอะไรบ้างนั้นตามไปดูกันเลยค่ะ

เปิด 9 เคล็ดลับการล้างหน้าแบบถูกวิธี ที่สาว ๆ ไม่ควรพลาด!

1. เลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่เหมาะกับผิว

• ผิวมัน โดยทั่วไป คนผิวมันมักเลือกโฟมที่มีความแรงเพื่อช่วยล้างความมันบนใบหน้า แต่ความเป็นจริงแล้วการใช้โฟมล้างหน้าที่แรงจนเกินไปอาจทำให้หน้าแห้งตึงจนเสียสมดุลและกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตไขมันเพิ่มมากขึ้น จึงส่งผลให้หน้ามันมากกว่าเดิม ดังนั้น คนผิวมันควรเลือกโฟมที่ทำความสะอาดผิวได้ล้ำลึกแต่ไม่แรงจนเกินไป
• ผิวแห้ง คนผิวแห้งควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ทำความสะอาดได้หมดจด แต่ไม่ทิ้งความรู้สึกแห้งตึงหลังล้างหน้า เพื่อป้องกันผิวแห้งมากจนผิวแตกหรือลอกได้ นอกจากนี้ อาจเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีส่วนผสมสารที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น
• ผิวผสม คนผิวผสมจะมีลักษณะของผิวมันและผิวแห้งผสมกัน โดยตำแหน่งที่ผิวแห้งและผิวมันก็จะแตกต่างกันไปในแต่ละคน คนในกลุ่มนี้อาจจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทั้งสำหรับคนผิวแห้งและผิวมัน
• ผิวแพ้ง่าย ผิวแพ้ง่ายเกิดขึ้นได้กับผิวทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นผิวแห้ง ผิวมัน หรือผิวผสม ดังนั้น ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายจึงควรระมัดระวังผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบของสารก่อระคายเคือง อย่างแอลกอฮอล์ น้ำหอม สี สารเคมี หรือส่วนประกอบอื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ โดยอาจจะเกิดผื่นแดง มีอาการคัน หรือระคายเคืองได้

นอกจากนี้ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีรูปแบบเป็นน้ำ โฟม เจล หรือสบู่เหลว เพราะสบู่ก้อนมักมีค่าความเป็นกรดด่างที่ไม่เหมาะสมกับผิวหน้า จึงอาจทำให้ผิวแห้งได้

2. ล้างเครื่องสำอางให้สะอาด

เครื่องสำอางมีส่วนประกอบของสารเคมีที่อาจรบกวนผิว ไม่ว่าจะเป็นสี น้ำหอม หรือแอลกอฮอล์ อีกทั้งยังมีเนื้อสัมผัสที่ข้นเหนียวและมีคุณสมบัติกันน้ำเพื่อให้ติดทนนาน การล้างเครื่องสำอางด้วยโฟมหรือเจลล้างหน้าเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ

เพราะหากล้างออกไม่เกลี้ยงอาจก่อให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนและสิวตามมาได้ ดังนั้น หากแต่งหน้าเป็นประจำ อย่าลืมใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเครื่องสำอางเช็ดเครื่องสำอางออกให้หมดก่อนแล้วค่อยล้างหน้าตามขั้นตอนปกติ เพื่อป้องกันการอุดตันและระคายเคืองผิว

3. ใช้อุปกรณ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ได้คุณภาพ

ในปัจจุบันอุปกรณ์ล้างหน้านิยมนำมาใช้เพื่อการทำความสะอาดที่ล้ำลึกมากยิ่งขึ้น แต่เพื่อความปลอดภัย ควรเลือกซื้อและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความน่าเชื่อถือ ทำจากวัสดุที่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อผิว สำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางแพ้ง่าย ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้อุปกรณ์เหล่านี้ นอกจากนี้ อุปกรณ์ทั่วไปอย่างสำลีแผ่นที่ใช้เช็ดเครื่องสำอางก็ควรเลือกชนิดที่มีความละเอียด ผิวสัมผัสไม่หยาบ เพื่อป้องกันผิวหน้าระคายเคือง

4. อย่าใช้น้ำอุ่นจัดล้างหน้า

การใช้น้ำอุณหภูมิสูงล้างหน้าอาจช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายผิวหน้า หลายคนมักคิดว่าน้ำร้อนหรือน้ำอุ่นจัดจะช่วยให้รูขุมขนเปิดและลดการอุดตันได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว น้ำที่มีอุณหภูมิสูงเกินไปจะชะล้างไขมันตามธรรมชาติที่ทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันผิวจนทำให้ผิวเสียสมดุล ก่อให้เกิดผิวแห้งลอก ผิวบาง หรือแสบร้อนได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่มีผิวแห้ง ดังนั้น ควรใช้น้ำอุ่นที่มีอุณหภูมิพอเหมาะในการล้างหน้าเท่านั้น

5. ล้างหน้าอย่างถูกต้อง

หลายคนอาจเริ่มต้นการล้างหน้าด้วยการบีบโฟมใส่ฝ่ามือแล้วถูให้ทั่วมือจนเกิดฟอง จากนั้นนำไปทาให้ทั่วใบหน้าแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด แต่นั่นเป็นวิธีที่ผิด เพราะขั้นตอนที่ถูกต้อง คือ การชโลมหน้าด้วยน้ำเปล่าก่อน จากนั้นบีบโฟมหรือเจลล้างหน้าใส่ฝ่ามือและถูให้เนื้อผลิตภัณฑ์แตกตัวเข้ากับน้ำ

จึงค่อย ๆ นวด ๆ ไปตามรูปหน้าและผิวหน้าอย่างเบามือราว 15-20 วินาที เพื่อให้น้ำและสารทำความสะอาดชะล้างไขมัน คราบสกปรก และคราบเครื่องสำอางที่หลงเหลือให้หลุดออกได้ง่าย จากนั้นค่อยล้างน้ำเปล่าเป็นขั้นตอนสุดท้าย

6. อย่าปล่อยให้น้ำบนผิวหน้าแห้งไปเอง

หลังการล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า ไม่ควรปล่อยให้ใบหน้าที่เปียกแห้งไปเอง เพราะหยดน้ำบนผิวอาจระเหยขึ้นไปในอากาศพร้อมกับดึงน้ำในชั้นผิวออกไปด้วย ทำให้ผิวแห้งกว่าปกติ จึงควรใช้ผ้าเช็ดตัวที่มีความนิ่มหรือกระดาษเช็ดหน้าซับเบา ๆ ให้ทั่วหน้าหลังล้างหน้าแทน

7. ผลัดเซลล์ผิวทุกสัปดาห์

การผลัดเซลล์ผิวเป็นการกำจัดเซลล์ผิวเก่าเพื่อกระตุ้นให้เซลล์ผิวใหม่เติบโตขึ้น โดยอาจใช้การสครับผิวหรือการใช้สารผลัดเซลล์ผิวเพื่อช่วยให้เซลล์ผิวเก่าหลุดออก แต่ควรระมัดระวังไม่ขัดผิวแรงจนเกินไป เพราะเม็ดสครับอาจบาดผิวหน้าและทำให้เกิดแผลได้ ส่วนสารผลัดเซลล์ผิว

ควรเลือกประเภทที่มีความเข้มข้นพอเหมาะ เพราะความเข้มข้นที่มากเกินไปอาจทำให้ผิวบาง ระคายเคือง และแพ้ง่าย ทั้งนี้ การผลัดเซลล์ผิวควรทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง แต่สำหรับผู้ที่ผิวแห้งและผิวแพ้ง่าย ควรปรึกษาแพทย์ถึงวิธีการผลัดเซลล์อย่างปลอดภัย

ขอแนะนำ 8 เทคนิค ที่ควรทำ เกี่ยวกับพีจีสล็อต คนที่รักในการเล่นเกม slot ไม่ว่าจะประเทศไหน ก็จะมีข้อสงสัยในการเล่นเกมสล็อต ที่เหมือนกัน นั่นคือ จะสามารถเอาชนะเกม สล็อต ได้ยังไง หรือคนอื่นๆเอาชนะเกมเหล่านี้ได้อย่างไร ทั้งหมดเป็นเรื่องของความบังเอิญ ไม่มีกลยุทธ์แบบแบล็คแจ็คหรือวิดีโอโป๊กเกอร์ที่สามารถใช้ทฤษฎีด้านคณิตศาสตร์มาอธิบายได้ 

8. ไม่ล้างหน้าบ่อยเกินไป

แม้ความมันบนใบหน้าอาจกวนใจหลาย ๆ คน โดยเฉพาะอากาศประเทศไทยที่ทำให้หน้ามันได้ง่าย คนบางส่วนจึงล้างหน้าวันละหลายรอบเพื่อหวังจะลดความมันบนใบหน้า แต่การล้างหน้าที่บ่อยเกินความจำเป็นอาจทำให้ผิวแห้งและกระตุ้นให้หน้ามันกว่าเดิม จึงควรเปลี่ยนจากการล้างหน้ามาเป็นการซับหน้าด้วยผ้าหรือกระดาษเช็ดหน้าแทน

9. ใช้โทนเนอร์หลังล้างหน้า

โทนเนอร์เป็นผลิตภัณฑ์ประทินผิวชนิดหนึ่งที่ใช้ปรับสมดุลและกักเก็บความชุ่มชื้นหลังการล้างหน้า ซึ่งโทนเนอร์บางชนิดอาจมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดผิวอีกขั้นเพื่อป้องกันสิ่งสกปรกตกค้าง หรือบางประเภทอาจมีสารบำรุงผิวและปลอบประโลมผิวได้ด้วย

     และก็จบไปแล้วนะคะกับวิธีล้างหน้าที่ถูกต้องที่เราได้รวบรวมมาให้เพื่อน ๆ ได้รู้จักกัน เพื่อน ๆ คนไหนที่กำลังมีปัญหาผิวหน้าไม่สดใส ก็สามารถนำเอาวิธีล้างหน้าเหล่านี้ไปลองใช้ได้ รับรองว่าถูกใจกันอย่างแน่นอน เพราะการที่ผิวหน้าของเราจะสุขภาพดีนั้น ต้องเริ่มจากการล้างหน้าที่ถูกวิธี และที่สำคัญอย่าลืมเลือกผลิตภัณฑ์ ที่เหมาะกับผิวหน้าของเราด้วยนะคะ

อ่านบทความเพิ่มเติม ได้ที่ : เล่น Slot บนมือถือสุดมันส์